منتدى شباب سمارت  

العودة   منتدى شباب سمارت > المنتدى العام > أهم الأخبار

أهم الأخبار هنا يوضع جميع المواضيع الخاصة بالاخبار العالمية والعربية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2009-09-04, 06:00 AM   #1
loaloaa_conquer
مراقب عام
 
الصورة الرمزية loaloaa_conquer
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: مصر اجمل بلاد العالم
المشاركات: 1,346
547648323 حصريا قواعدوأسس تعليم فن الرماية


[SIZE="5"]


حصريا على شباب سمارت
أردت أن أطلعكم على أسس الرماية وقواعدها بالاضافة الى أفضل أساليب الرماية نظرا لحبي للرماية والصيد .
ولقد حثنا الاسلام ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم وذلك
في قوله تعالى ((وأعدوا لهم ما استطعتم من قوة ومن رباط الخيل .....))
وقالها رسول الله صلى الله عليه وسلم وهو على منبره:
((وأعدوا لهم ما استطعتم من قوة ومن رباط الخيل ألا ان القوة الرمي ألا ان القوة الرمي )) *رواه مسلم*
وذكر القرطبي في تفسيره أن الرسول صلى الله عليه وسلم قال : (( كل شيئ يلهو به الرجل باطل الا رمية بقوسيه وتأديبه فرسه وملاعبته اهله فأنه الحق )) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم .


والآن بعد أن علمنا شيئ عن مكانة الرماية في الاسلام نبدأ باسم الله بتعلم فن الرماية

أولا العناصر الأساسية للعبة الرماية :

1- الرامي الذي يجيد الأداء حسب نوع السلاح المستخدم .
2- المدرب الذي يصقل مهارة الرامي باستمرار من خلال منهج علمي متطور .
3- السلاح المستخدم في الرمي ويتوفرفيه الشروط القانونية والفنية المناسبة .
4- ميدان الرمي حسب نوع السلاح وتوفر الشروط القانونية فيه .
5- الأدوات والمعدات التكميلية للأداء (ذخائر-أدوات تكميلية -أهداف....الخ)
6- المسابقات المتنوعة والبطولات وتعتبر أهداف تبنى عليها العملية التدريبية .
7- حكام المسابقات والبطولات.
8- الاداريين المنوط بهم عملية التخطيط والتنظيم ومتابعة النشاط.
9- وسائل الاعلام .


والآن لن أتكلم عن الرماية للأعمار المتوسطة او الصغيرة وانما ساتحدث عن الرماية للشباب:
هي أداء مهاري معقد يتطلب الاستخدام الأمثل لأجهزة الجسم وملكات النفس والعقل سعيا وراء الوصول للمستويات العالمية .

ميادين الرماية:
1- ميادين ضغط هواء 10 م : وتكون على مستوى الأندية والمدارس وغيرها
2- ميادين رماية الخرطوش: في الاندية وضواحي المدينة
3- ميادين رماية الرصاص : الندية المتخصصة ولكل مدينة من 2-3 ميدان.


ودلوقتي هاتكلم عن المبادئ الأساسية لتعليم الرماية :

المبدأ الأول:
ويبدأ بتلقين عن الطريقة السليمة للتعامل مع الأسلحة وشرح اجزاء كل سلاح.
المبدأ الثاني:
التسلسل السليم في تعليم المهارة الأساسية بمعنى معرفة اجزاء السلاح وطريقة استخدامها مثل طريقة سحب الزناد وامساك السلاح والتي تختلف باختلاف الهدف اذا كان ثابتا أو متحركا ويراعى الثبات عند التصويب على الهدف الى أن يتم اقتناصه .

المبدأ الثالث :

التعليم والتدريب في مجموعة وذلك لبث روح المنافسة فنحصل على الأفضل ..

المبدأ الرابع :
تحديد هدف لكل درس تعليمي او تدريب
المبدأ الخامس:
تصميم برنامج تدريب ملائم

المبدا السادس:
التدريب لفترات قصيرة ومتكررة حتى لا يتم الاحساس باي مشقة او عناء في التدريب

المبدا السابع:
تحقيق الاتصال النفسي بين اللاعب واللعبة

المبدأ الثامن :
اجعل المسابقة محببة عن التدريب وذلك بجعل اللاعب متشوق للمسابقة

المبدأ التاسع :
مواكبة التطور في أساليب التعليم والتدريب

المبدأ العاشر:
المحافظة على ركيزة من الرماة صغار السن وهذا المبدا يحقق الاستمرارية

المبدا الحادي عشر:
تطوير أسلوب التدريب الجاف نظرا لأهميته .

المبدأ الثاني عشر :
الابتكار في أسلوب التدريب بحيث يتم التنويع وعدم الابقاء على نظام معين او طريقة محددة في التدريب والشرح

المبدا الثالث عشر :
المتابعة والاشراف على التدريب على كافة المستويات

المبدأ الرابع عشر:
المكافآت التشجيعية الفورية والمناسبة لحجم الانجاز.
المبدا الخامس عشر:
الاهتمام بتجميع الخبرات وتدوينها وهو من الاسباب الهامة في تقدم الرماية
المبدأ السادس عشر تخطيط الراحات التدريبية والتي تعتبر فاصلا بين خطة تدريب لمرحلة وخطة تدريب لمرحلة اخرى ويتم فيها الاستعداد للانتقال بين المراحل

المبدأ السابع عشر:

تتابع الخطط الطويلة والمتوسطة بحيث تحكم اللعبة خطة استراتيجية يضعها المستوى الاعلى ولابد ان تحتوي على خطوات التنفيذ

المبدا الثامن عشر :
الاهتمام بالمشاركة في البطولات المحلية والعربية و القارية والعالمية لاكتساب المزيد من الخبرات وتلاشي الاخطاء التي قد يقع فيها اللاعبين .
وقبل الذهاب لأي بطولة لابد أن نطرح عدة أسئلة هامة لأنفسنا :
* ماهو الأثر المرجو من المشاركة؟؟
*ماهو الأثر العائد على خبرة كل رامي باعتباره شخص منفرد؟؟
*هل البطولة تأتي في توقيت يناسب حالة التدريب؟؟
*هل يجوز المغامرة بعدم الذهاب للبطولة؟؟؟

أنا عارفة اني اتكلمت كتير بس لازم نتعرف الأول على الأسس اللي تعلمنا فن الرماية
__________________


يا حبيبتي يا أم الدنيا يا أغلى الأوطان مين ده اللي يقدر يوصل بيكي لبر أمان
ويعدي بيكي على بكرة بايد الشجعان







التعديل الأخير تم بواسطة loaloaa_conquer ; 2009-09-06 الساعة 04:52 AM
loaloaa_conquer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-09-05, 07:30 PM   #2
loaloaa_conquer
مراقب عام
 
الصورة الرمزية loaloaa_conquer
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: مصر اجمل بلاد العالم
المشاركات: 1,346
547648323 رد: حصريا قواعدوأسس تعليم فن الرماية

أوضاع الرمي :
المقصود من وضع الرمي هو طريقة استخدام الجسم بما يحقق أفضل حاله من الثبات والاتزان في اللحظات التي يقوم فيها الرامي بعملية الاطلاق بما يمكنه من الابقاء على الشكل المثالي للتصويب على الأقل خلال زمن سحب الزناد ولمعرفة الوضع الأمثل للرمى لابد من معرفة
1- نوع الرمي ثابت أو متحرك؟
2- تصميم السلاح وثقل الوزن واين تقع منطقة الاتزان الطبيعي للسلاح ؟
3- طبيعة شكل جسم الرامي ( نحيف - عضلي-سمين؟)
4- طبيعة مرونة جسم الرامي ودرجة ليونة مفاصله الطبيعية
5- امكانية التوفيق بين محور اتزان جسم الرامي ومحور اتزان السلاح وقد يحتاج السلاح اعادة تقييف ليناسب الرامي.


وبذلك يمكن تقسيم وضع الرمي تقسيما عاما الى نوعين رئيسيين
الأول: وضع الرمي الثابت :
والثاني : وضع الرمي المتحرك


أولا : وضع الرمي الثابت
ويستخدم في أنواع الرمي على الأهداف الثابتة والتي يكون للرامي الحرية الكاملة في توقيت اخراج الطلقة ومثال ذلك الوضع راقد لرماية البنادق والمرتكز والواقف ووضع الرمي للمسدس الحر والمسدس الهوائي ورمي الدقة للمسدس المركزي ويمتاز وضع الرمي الثابت بأهمية الاستخدام الأمثل للهيكل العظمي في هندسة بناء الوضع مع التقليل بقدر الامكان من الاستخدام العضلي وهنا يقع على المناطق المفصلية في الجسم عبأ الدور الهام في الابقاء على حالة الثبات
وتوجد عدة اسس يجب ان نضعها في الاعتبار عند التدريب على بناء أحد هذه الأوضاع الثابتة :
1- تحقيق القواعد القانونية للرمي حسب نوع السلاح .
2- القدرة على البقاء في الوضع لفترات طويلة .
3- الاستخدام التشريحي الطبيعي لأعضاء الجسم بقدر الامكان .
4- الاستخدام الأمثل للهيكل العظمي للجسم .
5- المفاصل والعضلات المحيطة بها تلعب دورا هاما في تحقيق الثبات .
6- يكون محور ثقل السلاح كلما أمكن قريبا أو داخل مسطح الارتكاز على الأرض .
7- يجب أن يكون المحور العام لثقل أعضاء الجسم المختلفة قريبا من مركز مسطح ارتكاز الجسم على الأرض.
8- ايجاد وسيلة للمحافظة على السريان الطبيعي للدم داخل الجسم طوال فترات البقاء في الوضع .
__________________


يا حبيبتي يا أم الدنيا يا أغلى الأوطان مين ده اللي يقدر يوصل بيكي لبر أمان
ويعدي بيكي على بكرة بايد الشجعان







التعديل الأخير تم بواسطة loaloaa_conquer ; 2009-09-06 الساعة 07:53 PM
loaloaa_conquer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-09-06, 05:10 AM   #3
مستر مان
عضو جديد
 
الصورة الرمزية مستر مان
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: مهد الحضارة..اليمن
المشاركات: 50
افتراضي رد: حصريا قواعدوأسس تعليم فن الرماية

مشكورة اختي

والله ان الموضوع غاية في الروعة ان شاء الله تكملي الموضوع واجرك عند الله
__________________
صلي على النبي
صلى الله علية وسلم
مستر مان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-09-06, 02:38 PM   #4
memo22
عضو متميز
 
الصورة الرمزية memo22
 
تاريخ التسجيل: Jul 2009
الدولة: مصر ام امريكا
المشاركات: 121
افتراضي رد: حصريا قواعدوأسس تعليم فن الرماية

شكرا اختى العزيزة ان شاء الله تكملى الشرح
memo22 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-09-06, 03:23 PM   #5
ahmed&ashraf
عضو جديد
 
الصورة الرمزية ahmed&ashraf
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
الدولة: انا جاى أتسأل هنا ولا ايه
المشاركات: 24
افتراضي رد: حصريا قواعدوأسس تعليم فن الرماية

شكراااااااااا أختى العزيزة
ahmed&ashraf غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-09-06, 08:03 PM   #6
loaloaa_conquer
مراقب عام
 
الصورة الرمزية loaloaa_conquer
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: مصر اجمل بلاد العالم
المشاركات: 1,346
افتراضي رد: حصريا قواعدوأسس تعليم فن الرماية

جزاكم الله خيرا
ان شاء الله هاستمر
__________________


يا حبيبتي يا أم الدنيا يا أغلى الأوطان مين ده اللي يقدر يوصل بيكي لبر أمان
ويعدي بيكي على بكرة بايد الشجعان






loaloaa_conquer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-09-10, 05:15 AM   #7
loaloaa_conquer
مراقب عام
 
الصورة الرمزية loaloaa_conquer
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: مصر اجمل بلاد العالم
المشاركات: 1,346
افتراضي رد: حصريا قواعدوأسس تعليم فن الرماية

ثانيا :وضع الرمي المتحرك :
كما في حالات المسدس السريع ورماية الأهداف المتحركة لبندقية الهواء وكذلك في حالات رماية الخرطوش . وعند البحث في وضع الرمي المثالي لكل حالة يجب أن نتأكد أن وضع الرمي يحقق أفضل اتزان للجسم عموما في حالة الشكل النهائي للجسم عند سحب الزناد وهذه النقطة هامة جدا لأن كثيرا من الرماة يبحث عن الاتزان عند اتخاذ الوضع الول وليس لحظة الاطلاق .

وهناك عدة ملاحظات يجب مراعاتهاهنا وأهمها :
1- في حالات الرمي السريع المتتالي يجب الاستفادة من رد الفعل للسلاح لاعادة الاتزان للوضع من جديد .
2- أوضاع الاستعداد (كما في الاسكيت والتراب ) يفضل أن تكون أوضاع غير متوازنة بحيث يصل الجسم لأفضل حالات الاتزان مع الحركة النهائية للسلاح في وضع الرمي لحظة الاطلاق .
3- مراقبة العمل العضلي المؤدي الى الحركة واتمامها .
4- يفضل أن يكون الأداء الحركي مفصلي انسيابي .
5- الكتم الكامل للتنفس اثناء الحركة حتى يتم التصويب بدقة على الهدف .
__________________


يا حبيبتي يا أم الدنيا يا أغلى الأوطان مين ده اللي يقدر يوصل بيكي لبر أمان
ويعدي بيكي على بكرة بايد الشجعان






loaloaa_conquer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-09-11, 04:14 AM   #8
مستر مان
عضو جديد
 
الصورة الرمزية مستر مان
 
تاريخ التسجيل: May 2009
الدولة: مهد الحضارة..اليمن
المشاركات: 50
افتراضي رد: حصريا قواعدوأسس تعليم فن الرماية

مشكورة اختي ومقدرين تعبك
مشكورة مرة اخرى
__________________
صلي على النبي
صلى الله علية وسلم
مستر مان غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2009-09-11, 07:59 PM   #9
loaloaa_conquer
مراقب عام
 
الصورة الرمزية loaloaa_conquer
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: مصر اجمل بلاد العالم
المشاركات: 1,346
افتراضي رد: حصريا قواعدوأسس تعليم فن الرماية

جزاك الله خيرا أخي

الخطوات التالية اللي هنتكلم عنها هي
*طريقة القبض على السلاح :

القبض هو فن استخدام الجسم بكل أجزائه في عملية السيطرة على السلاح بغرض تحقيق أفضل ثبات ممكن للسلاح في منطقة التصويب عند عملية سحب الزناد حتى نهايتها .
توجد عدة طرق مختلفة للقبض على السلاح وذلك باختلاف نوع السلاح فطريقة القبض على المسدس الحر تختلف عن طريقة المسدس السريع قليلا وكذلك فان طريقة القبض على البندقية في وضع الرقود يختلف عنه في وضع الارتكاز ولكن عموما فانه هناك بعض الأسس العامة نبحث عنها عند تحقيق أفضل طريقة للقبض على السلاح منها:
1- يفضل أن تكون القوى القابضة على السلاح من الجوانب المختلفة محصلتها صفر أو قريبة ما أمكن من ذلك .
2- البحث عن العلاقة السليمة بين نقط القبض على السلاح ونقطة توازن السلاح ككل وكلما كانت نقط القبض قريبة من نقطة الاتزان للسلاح كان ذلك أفضل .
3- مراقبة العمل العضلي القابض بحيث لا يكون مؤثرا على ازاحة السلاح تحت تأثير رد الفعل لخروج الطلقة .
4- استمرار قوى القبض ثابته دون تغير حتى خروج الطلقة تماما من ماسورة السلاح (فولوثرو القبض على السلاح ).
5- يمكن استخدام بقية مفاصل الجسم في طريقة تثبيت وضع الرمي وتقليل الاهتزاز ويعتبر هذا مكملا لعمليات القبض الجيدة على السلاح .
6- عدم اشتراك الأجزاء القابضة العضلية في عملية سحب الزناد .
7- تزداد كفاءة القبض مع وجود جيد من الأكسجين في الجسم لأن عملية القبض العضلي هي عملية ينتج عنها طاقة متزايدة وذلك لا يحدث بكفاءة في حالة نقص الأكسجين اللازم .
8- عند التدريب على تنمية طريقة القبض فان التدريب الجاف يطور الحس الفني بالقبض على السلاح في حين أن الرماية بالذخيرة الحية تحدد للرامي المتطلبات الفعلية المناسبة للرامي والمطلوبة لاتمام القبض المؤثر والذي يتنتج عنه أقل حجم تجميع للطلقات ولذلك فانه يلزم الجمع بين الأسلوبين بطريقة سليمة عند التدريب .
__________________


يا حبيبتي يا أم الدنيا يا أغلى الأوطان مين ده اللي يقدر يوصل بيكي لبر أمان
ويعدي بيكي على بكرة بايد الشجعان






loaloaa_conquer غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الرماية, تعليم, حصريا, فن, قواعدوأسس

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اسطوانات فيديو موسوعة تعليم الطبخ والحلويات + موسوعة تعليم المكياج وتسريحات الشعر medhat abdalla وصفات الطبخ 4 2010-12-09 12:51 PM
اسطوانة تعليم اللغة الفرنسية للصف الثانى الثانوى- اسطوانة تعليم منهج الفرنساوى 2011 macromedia قسم المرحلة الثانوية 0 2010-10-29 10:23 PM


الساعة الآن 07:30 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Ad Management plugin by RedTyger